為什麼跑步會使我視力變模糊?是短暫性視力模糊
馬拉松是一項非常考驗耐力的運動,有不少選手在比賽中出現不適,有跑者反映,自己在跑步的後半段,經常出現視力模糊的情況。這究竟是怎麼回事呢?

跑步期間出現視力下降和血壓有關
運動影響血壓,有可能是在您跑步的時候,引起血壓短暫的變化,影響血液流動到支配您視覺的大腦區域,短暫產生的視線模糊現象,顱內壓力太高時,壓迫大腦造成頭痛、視力模糊現象;太低的時候則會讓身體機能減退,就好比汽車輪胎胎壓降低,避震效果漸少。

視力模糊和雙眼複視(疊影)是有區別的。複視就是眼睛看物體時都呈現疊影,多半是眼睛的外眼肌無力或麻痹引起的,也有可能是供給腦部的血流發生變化導致的。眼肌疲勞大多是由於閱讀或者看電腦引發的,而不是發生在跑步過程中。

專家指出,若跑者在跑步過程中定期出現視力模糊,並且只是短暫的情況下,那表示不算是嚴重。若太多次,最好看一下眼科醫生或者驗光師。因為視力模糊可能是眼部出現某種嚴重疾病的徵兆,比如視網膜脫落。當然如果真的是視網膜脫落,一般都會伴隨著飛蚊症、閃光感等症狀。


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