《Merrell ASCEND GLOVE越野跑鞋試穿分享》
本文作者 / 賴信翰
【開 箱】
創立於1981年,以製作登山鞋起家的Merrell是一家很年輕的公司,對他們產品的印象,也都集中在厚重的登山健行鞋或朔溪鞋,近幾年,因應跑步人口的增加與投入越野跑的人越來越多,Merrell利用他們對戶外活動鞋款開發的經驗,發表了多款輕量的越野跑鞋,一推出,果然就在跑者圈引起不小的波瀾。 由於我平常沒有越野鞋供越野比賽用,今年四月份參加「The North Face 50公里越野賽」的越野跑鞋還是跟朋友借來穿的,因此比賽完之後,深切體認到一定要有一雙屬於自己且穿得習慣的越野鞋,幾經尋覓後,覺得Merrell ASCEND GLOV不論在重量、設計、赤足、價格等各方面都蠻符合我的需求,於是便入手來體驗看看。
 
接著就是開箱了。
◎外盒
◎側邊有照片、尺寸供辨識用
◎開箱~~
 
◎Merrell ASCEND GLOV是一雙很漂亮的跑鞋,配色與設計感極佳,拿在手上也不會覺得很重,屬於輕量款
◎從側面可以看到它的鞋底極薄,前腳掌與後腳掌的高低落差很小

 

◎鞋墊上有寫「0mm高低落差,6mm緩衝厚度」,另外我查了資料,鞋底厚度為10.5mm,是一雙無高低落差的薄底跑鞋
◎鞋身是淺藍到深藍的漸層,增加整體的層次感。楦頭比標準楦寬,因此我只要選跟平常穿的尺寸一樣即可,不需大半號,也不會覺得前腳掌有壓迫感
◎鞋帶孔與鞋舌沒有多於花俏的設計,很忠實地貼合在腳背上

 

◎鞋側有如流水般的反光紋路
◎側後方有大大的Merrell字樣做成的反光條
◎鞋後方有個小拉環,方便越野賽時,快速穿脫換鞋。後方的腳底包覆也做比較高,保護腳後跟

 

 

◎鞋底是整面的vibram耐磨黃金大底。不過也因為是堅硬的黃金大底,少了一般跑鞋較鬆軟的緩衝,是否會回饋力道衝擊很大,要等實際穿上測試才知道
◎鞋底有一條條細橢圓孔,幫助鞋底的排水與透氣

 

◎鞋舌內側標示型號與尺寸
◎鞋身是透氣性極佳的網布,因為輕薄,相對也減輕鞋身的重量
◎此款鞋的鞋墊直接與鞋底黏合,可以減少越野跑時,腳底因雙腳扭轉所產生的滑動,而造成危險

 

◎28號鞋,單隻腳的重量為250g,與我平常穿的鞋子重量差不多

綜合初開箱的心得,Merrell ASCEND GLOV是一雙以赤足跑為概念所設計出來的越野跑鞋,因為要符合赤足跑的要求,所以將原本許多保護雙腳的野地功能與一般跑鞋有的緩衝功能拿掉,以達到輕量化的目的。

【實 測】
先大概說明一下,我的月跑量約350-400公里,其中會有60公里左右是在PU跑道上光著腳赤足跑,我的目的並非哪天要完成赤足跑完全程馬拉松,而是要藉著赤足來修正我的跑步姿勢與腳掌落腳的方式,因此我以我全赤足跑的經驗,來與這雙鞋的測試兩相比較。
這雙「Merrell ASCEND GLOVE」共出門測試了五回,合計跑41.2公里,各次測試如下:

第一回測試
時間/2013-10-17 23:08 地點/學校操場PU跑道 距離/12.2km
第一次穿這雙鞋跑,發現有幾項特點:
◎鞋底高低零落差,穿起來很有赤足感,完全是用到小腿的力量,跟穿一般跑鞋時用大腿肌群的運動方式很不同。
◎雖然整體與赤足很接近,但因鞋底較硬,在腳步落下後,後腳跟要將前腳掌帶起來的同時,可以感覺中足需要用點力才能將堅硬的鞋底帶起來的感覺
◎vibram耐磨黃金大底耐磨度沒話說,但硬度也沒話說,完全沒有如一般跑鞋的緩衝,力量直接就毫不妥協地反饋到腳底,而且那反饋力道與真的赤足跑在路上所接收到的力道又不同,很硬碰硬的真實感。
◎前腳掌的楦頭比較寬,腳趾在裡面有很充足的活動空間,但又不會鬆鬆垮垮的亂跑,包覆性不錯,選擇正常穿的尺寸即可,不需大半號。
◎vibram黃金大底跑在磁磚、柏油路、PU跑道都不會滑,下次試看看下雨天時是否也一樣不會滑。
◎加速起來很流暢

第二回測試
時間/2013-10-18 22:55 地點/大安公園與學校操場PU跑道 距離/8.8km
既然Merrell ASCEND GLOVE號稱是越野鞋,今天剛好下著小雨,於是決定出去試試這雙鞋的防滑程度。
依平常的習慣到大安公園外圍繞圈圈,結果逼得我要小心翼翼地踏穩每一步。黃金大底雖然耐磨,但它的防滑能力很差,跑在自行車道或磁磚上,抓地力不夠牢靠,必須掂著腳小心地跑才能避免滑倒,後來轉到學校操場跑,在潮濕的PU跑道上也覺得有點滑,為了確認,我還特別脫了鞋赤足跑看看,潮濕雨天的防滑能力上,還是媽媽牌的鞋防滑。

第三回測試
時間/2013-10-19 07:55 地點/大佳河濱公園 距離/4.8km
今天剛好碰上參加「器官捐贈接力馬拉松賽」,天空也沒有下雨,於是決定穿「Merrell ASCEND GLOVE」來試看看速度。
這場歡樂性質的接力賽,每隊共四人,每人跑5公里,合計20公里,我排第二棒,一開始加速時,因為還沒有伸展開來,身體有些卡卡的,但一下子就好了,也順利地不斷加速,這雙鞋在柏油路面上抓地力非常好,即使有小小的潮濕或水洼,也可以輕易地衝過去,套句廣告詞「讓我無後顧之憂」地專心在速度上,於是跑出19:36這樣令人滿意的好成績。

第四回測試
時間/2013-10-19 23:28 地點/大安公園 距離/8.1km

繼早上參加「器官捐贈接力路跑賽」的速度測試後,晚上進行Merrell ASCEND GLOVE的第四次鞋測,還是跑大安公園。
因為晚上沒下雨,地上是乾的,跑起來比昨天順利多了,且在沒潮濕的瓷磚面上抓地地強,不需要擔心受怕。
這雙鞋算很接近赤足跑的感覺,雖然鞋底的反饋力量比赤足跑來得堅硬,但除了一方面可以享受赤足跑,另一方面也不需要擔心路面的尖銳物,蠻值得向固定有赤足跑習慣的跑友推薦,但千萬不要下雨天或跑潮濕路面。

第五回測試
時間/2013-10-20 23:28 地點/學校操場PU跑道 距離/7.3km

經過今晚的速度測試後,對這雙鞋就有更確定的認識了。

 

【結 語】
經過五次的測試下來,整體來說,這是我穿過算蠻接近真正赤足的越野跑鞋。
漂亮吸睛的外型、高低零落差的鞋底、沒有太多餘的緩衝,且腳趾在鞋內也有足夠空間活動,實際跑起來確實有赤足跑的真實感,又比真實赤足跑多了安全性,但還是建議有赤足經驗的跑者,為了某些會擔心弄傷腳底的狀況下來穿,比較能確實駕御它,比較不建議完全沒有赤足跑習慣的跑者,貿然就穿它來做長距離訓練,還是循序漸進地練習赤足跑,以免弄傷雙腳就得不償失了。

另外,我比較不在乎防水與否,因為大雨一來或踩進溪流時,不論防水好不好都一定會濕到鞋內,我比較在乎的是防滑這部份,vibram耐磨黃金大底先天就有遇濕會滑的缺點,但我想一般跑者應該比較不在乎鞋底的磨耗,而是比較在乎是否能安全安心地將心思放在跑步與呼吸這件事上,如果還要擔心會滑倒的危機,那就又多一層憂慮了,所以如果這雙鞋在雨天的防滑能力能讓人放心,那就真的是無敵的赤足越野鞋了。


文章作者介紹:

 

JOGSTARS 路跑之星點將錄
跑者:賴信翰
任職:梁山水泊視覺創意有限公司 平面設計師、旅遊作家
擅長運動種類:馬拉松、超級馬拉松(50~100公里以上)、山徑路跑
現居台北市
 
旅遊與出版品
【旅 行過的地方】亞洲(日本、韓國、中國、香港、澳門、新加坡、泰國、菲律賓、巴厘島),美洲(美國、加拿大、墨西哥),歐洲(英國、法國、義大利、希臘、摩 納哥、梵帝岡、西班牙、瑞士、列茲敦斯登、奧地利、捷克、匈牙利、波蘭、克羅埃西亞)【出版品】西班牙不遠(2005.08)、歐陸光影 (2006.12)

 
網誌:鮪魚生魚片
路跑練習路線:大安森林公園外圈、國立台北教育大學操場

 

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